Non, ce n'est pas dû à un excès de prétention. Le reste de ce qui suit est d'un intérêt limité, ça parle de sport...
Lundi : Repos. Normal après une épreuve la veille, même modeste.
Mardi : Natation (1 km) et course à pied (2,5 km, juste pour enchaîner).
Mercredi : course à pied (10 -12 km), Après 20 min l'échauffement, 1min rapide puis 4min de récupération, 2min rapide - 2 min récup, 3 min rapide - 1 min récup, 4 min rapide. Puis récup... Intense. Ils courent vite les jeunes !
Jeudi : 40 km vélo avec deux bonnes côtes puis 10 min de course à pied juste pour enchaîner.
Conclusion : j'ai eu bien mal aux chevilles ce soir. Je ne pense pas aller bien loin dimanche si j'ai aussi mal ! Maintenant, c est repos jusqu'à dimanche...
Déménager, 4 étages par les escaliers, ça te tente pas ? Tu dois faire ça "easy", même finger in the nose toi non ?
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